Cómo NO hacer un flip hacia adelante

Anteriormente vimos como hacer un Flip Hacia Adelante correctamente.... ahora veamos como esta señora lo hace de manera incorrecta:


Qué errores cometió?

1. Cuando aterrizó sobre sus pies ella debia haber brincado hacia arriba pero ella lo hizo muy hacia adelante, además de que su cuerpo ya se venía inclinando hacia adelante.
2. Cuando brincó, no llevó bien sus rodillas hacia su pecho y mucho menos las tomó con sus manos, lo cual impide una buena rotación de su cuerpo.

Entonces al final qué pasó?? Flap!! Fijo se quedó sin tobillos por el resto del dia. Y si hubiera sido delgada, fijo tampoco se podría sentar bien en un buen rato :)